Elisa Hernández es una psicoterapeuta con más de 14 años de experiencia en la práctica de la salud mental, tanto en el ámbito público como privado. Estudió Psicología y tiene un postgrado en Psicotrauma por la UNAM, especialización en Schema Therapy por Esquemas México y una Maestría en Terapia Cognitivo-Conductual por el Instituto de Terapia Cognitiva. Además, cuenta con certificación de The Academy of Cognitive Therapy. Un Entrenamiento profesional en DBT (Terapia Dialéctico-Conductual) La DBT se enfoca en enseñar habilidades de manejo de emociones, tolerancia al estrés, regulación emocional y mejora de las relaciones interpersonales. Su enfoque es proporcionar una psicoterapia científica que ofrece resultados en menos sesiones y con mayor calidad.